Centrum psychologiczne Dobra Przestrzeń

Prowadzimy psychoterapię indywidualną i par, psychoterapię dzieci i młodzieży, jogę, warsztaty rozwojowe i wiele innych ciekawych wydarzeń.

Umów się na spotkanie

Psycholog Psychoterapeuta Joga

Oferta

Dowiedz się więcej o naszych usługach

Niepubliczna poradnia psychologiczno-pedagogiczna

Niepubliczna poradnia psychologiczno-pedagogiczna

Wsparcie dla dzieci, młodzieży, rodziców i opiekunów

Dowiedz się więcej

Wszystkie usługi

Wszystkie usługi

Zapoznaj się z naszą całą ofertą

  • Usługi psychologiczne
  • Usługi psychiatryczne
  • Usługi psychologiczno-pedagogiczne
  • Usługi logopedyczne
  • Warsztaty
  • Usługi dodatkowe

Zobacz ofertę

Opinie o nas

Poznaj opinię osób, które korzystały z naszych usług

Pani Ilona to świetny specjalista, pomogła mi choć byłam sceptycznie nastawiona do terapii z powodu wcześniejszych doświadczeń. Podczas spotkania panuje przyjazna i polegająca na zaufaniu atmosfera, można powiedzieć o wszystkim co nas niepokoi. Terapeutka spokojnie i rzeczowo wyjaśnia nurtujące nas problemy, pacjenta traktuje jak partnera do rozmowy, z szacunkiem i widocznym zaangażowaniem w proces terapii. Jestem bardzo zadowolona i wdzięczna za pomoc. To psycholog naprawdę godny polecenia!

Author avatarMilena

Bardzo dobry profesjonalista. Empatia, duża wiedza i indywidualne podejście do pacjenta sprawiły, że szybko uzyskałem poprawę swojego stanu. Pani Marta wzbudza zaufanie od pierwszej wizyty. Polecam!

Author avatarAdam

Bardzo duża pomoc w walce z depresją, fobią społeczną, borderline i niską samooceną. Kiedy rozpoczynałem terapię izolowałem się od ludzi i nie potrafiłem żyć przez ciągłe złe myśli o sobie, byłem wręcz na granicy życia i śmierci. Pani Marta wykazała się dużym zaangażowaniem i empatią w rozwiązywaniu moich problemów. Po już prawie roku wyleczyłem depresję, a moje stosunki z ludźmi znacznie się poprawiły, zauważyłem też lekki wzrost samooceny. Polecam

Author avatarPatryk

Umów się na wizytę

Zapisz się na spotkanie lub dowiedz się więcej

Aktualności

Informacje o nowościach i wydarzeniach

Ostatnie artykuły

Wykorzystanie arteterapii w Treningu Umiejętności Społecznych

Wykorzystanie arteterapii w Treningu Umiejętności Społecznych

W życiu każdego człowieka niezbędne jest opanowanie przez niego umiejętności funkcjonowania w różnych grupach społecznych. Grupy te są różnorodne – od rodziny, poprzez klasę szkolną, środowisko pracy zawodowej, grupy znajomych czy przyjaciół, a wreszcie (rozszerzając definicję grupy społecznej) ogół społeczeństwa danej narodowości czy kręgu kulturowego.

Wykorzystanie focusingu w psychoterapii

Wykorzystanie focusingu w psychoterapii

Co to jest focusing? „To, co jest odcięte, nieodczute, pozostaje bez zmian.” – myśl Eugene’a Gendlina, twórcy focusingu, doskonale oddaje istotę tej metody. Focusing to umiejętność wczuwania się w siebie, słuchania sygnałów wysyłanych przez ciało i nawiązywania głębokiego kontaktu z własnymi doświadczeniami.

Mindfulness - Trening Uważności dla Dzieci

Mindfulness - Trening Uważności dla Dzieci

Uważność, czyli mindfulness, polega na świadomym kierowaniu uwagi na teraźniejszość, własne myśli, uczucia oraz otaczające nas otoczenie bez ich oceniania. W domu, szkole czy przedszkolu, dzieci często doświadczają stresu, przebodźcowania i niepokoju. Praktyka mindfulness pomaga radzić sobie z tym mentalnym i fizycznym przeciążeniem, ucząc koncentracji na bieżącej chwili i wyrozumiałości wobec siebie oraz innych. Codzienne praktykowanie przez dzieci ćwiczeń metodą mindfulness może być użyteczne w nauce cierpliwości, panowania nad swoimi emocjami w szczególności nad złością i lękiem, również w trenowaniu koncentracji uwagi.